江苏女排冬训瞄准新赛季,一传生命线成破局关键
随着全国女排超级联赛新赛季的日益临近,江苏中天钢铁女排的备战工作已进入关键阶段。近日,球队在常州训练基地向媒体公开了部分备战细节,主教练施海荣明确表示,新赛季的备战方向将紧紧围绕“排名竞争”与“一传到位率”两大核心关键词展开。这一表态不仅揭示了球队对当前联赛格局的清醒认知,也透露出江苏女排在新赛季力求突破的战术决心。
回顾上赛季,江苏女排最终位列联赛第三,成绩虽算稳定,但距离冠军宝座仍有明显差距。尤其是在半决赛对阵天津女排的关键战役中,球队在一传环节的波动直接导致了进攻体系的瘫痪,最终遗憾出局。施海荣在公开训练课后坦言:“上赛季的教训很深刻。在现在的排超联赛里,一传就是生命线。谁能在接发球环节稳住阵脚,谁就能在激烈的排名竞争中占据主动。”这番话点出了球队新赛季备战的核心逻辑——在强手如林的联赛中,一传到位率不仅关乎进攻效率,更是决定球队能否在积分榜上持续攀升的基石。
训练场上,记者看到球队针对一传进行了大量专项练习。自由人倪非凡和新秀吴梦洁成为重点打磨对象。倪非凡作为国内顶尖的自由人,其一传稳定性一直有目共睹,但施海荣要求她在移动中接球和面对大力跳发时的判断要更加精准。而吴梦洁,这位身体素质出众的年轻主攻,上赛季在进攻端屡有亮眼表现,但一传环节的起伏却成为她进一步成长的瓶颈。训练中,教练组专门安排了高强度的发球机模拟对手的追发战术,吴梦洁一次次鱼跃救球,汗水浸透了球衣。施海荣在一旁不时提醒:“重心再低一点,手型要稳,不要急着发力!”这种近乎苛刻的要求,反映出球队对年轻球员一传基本功的重视。
与此同时,江苏女排在新赛季面临的排名竞争压力不容小觑。传统强队天津女排依然拥有李盈莹、袁心玥等核心国手,实力雄厚;上海女排、北京女排也在引援上动作频频,实力得到补强。更值得注意的是,深圳女排等新锐力量迅速崛起,联赛的竞争格局正变得更加复杂。江苏女排如果还想冲击前四甚至更高的排名,就必须在每一场比赛中都保持高专注度。施海荣在分析对手时强调:“现在的联赛没有弱队,每一分都可能影响最终排名。我们不能只盯着强队打,面对中下游球队时,更要用稳定的一传来保证拿下该赢的比赛。”
除了技术和战术层面的调整,球队在心理建设上也下了功夫。老将龚翔宇作为队长,在训练中主动承担起串联全队的责任。她表示:“年轻队员有冲劲,但容易急躁。一传这个东西,心态越稳,效果越好。我们老队员要多带动她们,让整个队伍在场上形成默契的节奏。”这种以老带新的氛围,正逐渐成为江苏女排备战期的常态。
距离新赛季开赛还有不到一个月,江苏女排的备战节奏已进入冲刺期。从目前来看,球队将一传到位率视为破局的关键,这一思路清晰且务实。能否在激烈的排名竞争中笑到最后,很大程度上取决于这些训练中的汗水能否转化为赛场上的稳定表现。对于江苏女排而言,新赛季的挑战已然摆在眼前,而答案就藏在每一次接发球的细节之中。





